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Carstens Seite |
Hier stelle ich voller Eitelkeit einige meiner Laufergebnisse zur Schau.
| Distanz | Zeit | Datum | Veranstaltung |
|---|---|---|---|
| 1000m | 2:50,41 | 27. 5. 2004 | BSC-Abendsportfest |
| 1500m | 4:30,10 | 18. 5. 2003 | Spandauer Bahnlauf |
| 5000m | 16:09,3 | 13. 6. 2001 | Berliner Bahnlaufserie |
| 10000m | 33:47,2 | 25. 7. 2002 | NSF-Läuferabend |
| 10K | 34:02 | 4. 8. 2001 | City-Nacht |
| Halbmarathon | 1:14:56 | 7. 4. 2002 | Berliner Halbmarathon |
| 25K | 1:30:25 | 5. 5. 2002 | 25km von Berlin |
| Marathon | 2:38:58 | 28. 9. 2003 | Berlin-Marathon |
| Distanz | Zeit | Datum | Veranstaltung |
|---|---|---|---|
| 1500m | 4:44,4 | 14. 5. 2000 | Jedermannzehnkampf |
| 1500m | 5:03,5 | 9. 5. 1999 | Jedermannzehnkampf |
| 3000m | 9:44,0 | 20. 3. 2002 | Berliner Bahnlaufserie |
| 3000m | 9:52 | 14. 3. 2001 | Berliner Bahnlaufserie |
| 5000m | 17:36,9 | 20. 9. 2000 | Berliner Bahnlaufserie |
| 10K | 35:25 | 29. 4. 2001 | Köpenicker Altstadtlauf |
| 10K | 36:52 | 5. 8. 2000 | City-Nacht |
| 10K | 38:34 | 28. 5. 2000 | Rund ums SEZ |
| 10K | 39:35 | 7. 8. 1999 | City-Nacht |
| 10K | 41:00 | 13. 6. 1999 | Volkslauf im Grunewald, SCC |
| 15K | 55:18 | 13. 1. 2002 | Berliner Winterlaufserie, BSV |
| 15K | 57:05 | 14. 1. 2001 | Berliner Winterlaufserie, BSV |
| Halbmarathon | 1:16:09 | 26. 8. 2001 | SCC-Generalprobe |
| Halbmarathon | 1:16:59 | 1. 4. 2001 | Berliner Halbmarathon |
| Halbmarathon | 1:20:04 | 28. 1. 2001 | Berliner Winterlaufserie, BSV |
| Halbmarathon | 1:22:29 | 20. 8. 2000 | Mercedes-Benz-Halbmarathon |
| Halbmarathon | 1:26:21 | 2. 4. 2000 | Berliner Halbmarathon |
| Halbmarathon | 1:27:48 | 30. 1. 2000 | Berliner Winterlaufserie, BSV |
| Halbmarathon | 1:28:14 | 22. 8. 1999 | SCC-Generalprobe |
| Halbmarathon | 1:35:42 | 28. 3. 1999 | Berliner Halbmarathon |
| 25K | 1:30:44 | 6. 5. 2001 | 25km von Berlin |
| 25K | 1:45:40 | 30. 4. 2000 | 25km von Berlin |
| 25K | 1:53:40 | 2. 5. 1999 | 25km von Berlin |
| Marathon | 2:40:20 | 29. 9. 2002 | Berlin-Marathon |
| Marathon | 2:46:21 | 30. 9. 2001 | Berlin-Marathon |
| Marathon | 3:12:53 | 29. 10. 2000 | Marathon Frankfurt |
| Marathon | 3:27:46 | 26. 9. 1999 | Berlin-Marathon |
| Marathon | 3:56:22 | 20. 9. 1998 | Berlin-Marathon |